פשוט שחררו! כמה דרכים להפיג מתח ולהירגע

המציאות בה אנחנו חיים הופכת להיות יותר ויותר עמוסה ולחוצה. הבית, הילדים, העבודה, החשבונות שצריך לשלם, מצב חשבון הבנק, הקניות בסופר- לא פלא שלרובינו, פעמים רבות, אין אוויר לנשימה. אם עייפתם מלהיות בריצות בכל דקה ודקה מחייכם, קבלו כמה טיפים להירגעות והפגת מתחים. תנשמו נשימה היא הדרך האידיאלית לחזור...

Read More

סודות היופי הקטנים – עכשיו בגרסת עשי זאת בעצמך!

כל אחת זקוקה לטיפול יופי מדי פעם בפעם, ולו בשביל להתרענן ולהתחדש. אבל הבעיה היא, שלא תמיד יש זמן להתפנות באופן קבוע לטיפולי ספא: זה מצריך התארגנות, נסיעה, זמן הכנה וחופש שלא תמיד יש בידינו. אז מה אפשר לעשות בכל זאת?   בדיוק בשביל זה נוצרו פטנטים פשוטים ויעילים,...

Read More

הדרך לטיפול הספא המושלם

לכל אחד מאתנו יש את הנקודה הרגישה שלו, "הבטן הרכה", האזור הזה בגוף שתמיד חייב שחרור, עיסוי, טיפול מסור והשקעה. כל אחד וצרכיו הגופניים והמנטליים הייחודיים – זה מה שעושה אותנו אנושיים. ובדיוק בשביל זה קיימים טיפולי ספא! טיפולי הספא הקיימים הם רבים ומגוונים, וכוללים שלל עשיר של שיטות,...

Read More

כיצד תבחרו את הספא הנכון?

מרוץ החיים המודרני יכול לפעמים להכניס אותנו לסחרור. כולנו צריכים להתאוורר מדי פעם, ולפנק את עצמנו ואת האהובים עלינו בזמן איכות שכולו בריאות, התחדשות, רוגע ושלווה. בדיוק בשביל זה יש ספא! חוויית הספא היא חוויה מיוחדת במינה, שכן היא משלבת בין כמה פינוקים וטיפולים לבחירתכם, ולפי הצורך הגופני והמנטלי...

Read More